信頼というと、人への信頼を思い浮かべると思います。そこではなくて、まずは自分への信頼、次に人への信頼、そして社会に対する信頼があるといいと思います。

最終的に信頼が何を生むかと言うと、社会に自分をつないでみようとか、社会に自分の能力を提供してみようということになると思います。

信頼を自分に向けたときどうなるかと言うと、自己侵害とか自己不満とか自由さのなさとかそういうことを無視して、さぁできる!さぁできる!さぁできる!それをずっと思い続けることしかないのかもしれませんが、でも本当はそうではなくて、心身ともに健康であり、また脳の誤作動が起きていない状況で、かつエネルギーもしっかり自分らしく動いていればそれでいいのかなと思っています。

ご飯を食べておいしいと思う。触覚を感じて今日は爽やかな1日だと思う。人間の中の憂いをなくしていくために必要な温かいお茶をや温かいコーヒーや紅茶を飲む。そんなことでも私たちは自分への信頼を取り戻すことができると思います。

信じましょう。疑いなく信じましょう。お父さんやお母さんからたくさんの情報もありながら、過去の自分はたくさんの教育も受け、それから不思議に社会に出てからの上司や同僚または後輩に対しての努力も積み重ねた結果の今、すごくいろんな経緯を経ての今なのでそれを信頼しましょう。お父さんもお母さんもおじいさんもおばあさんもみんな誰もが知らんぷりしているわけではなく応援をしてくれていますが、でもそれに100%頼るのではなく自分が今まで生きてきたことそれに頼っていきましょう。

お花が好きならお花を植える、花を飾る。海が好きなら海に行く、海に入る。空が好きなら空を見上げる、そして精一杯陽を浴びるなど、様々なことを私たちはすることが可能です。

それをしていきましょう。

うーんとうーんと楽しくなるでしょう。

それが、次の人への信頼や社会への信頼を生み、さらにはたくさんの自分の能力を社会に提供しようかな🧡と夢は広がります。

夢は現実を変えるコツであり、きっかけであることをわかると自然に自分を表現することが楽しくなると思います。

わたしの今の夢は【オパ】が大切な感覚をすぐさま思い出させること。やり方のさらなる簡素化。そして、人にはタイプがあるのでその人に合った【オパ】のパターンを作ること。

人にはその人のやり方もあるから、これからまたたくさんの【オパ】のパターンを作りますっ!💪\\\\٩( ‘ω’ )و ////

仕事用【オパ】。食事作り用【オパ】。愛犬用【オパ】。アロマ選び用【オパ】。お金の使い方用【オパ】。子育て用【オパ】。などなど。

大切な自分に向かう6月。あなたはしたいことを見つけましたか?