恐怖について
朝起きて恐怖を感じることがあるとしましょう。
それは寝ている間に強い何かを感じたということ。
それは松果体の異常かもしれないし、
または本当は頭頂葉が開いてしまっている
かもしれません。
でも、そこに意識を向けてしまうと
本来の自由が少なくなるから
そこには目を向けない!と決めている人もいますが、
場合によっては、そこが頭頂葉のサクッと疑いを
なくせない理由かもしれません。
単純です。
頭頂葉は閉めて寝ましょう。
そこには何があるかというと
人としての動きの鈍感さ。
と同時に眠っている間に
次の日の準備をしてくれるということ。
これがダイナミックな自由をくれるかも
しれません。
次々に起こっている寝ている間の
強い意識の覚醒や無意識の情報の質の改善。
そのようなことについて
知るとか知らないとかは置いておいて
多分、そういうことってあるんだろうな♪
と思ってみましょう。
随分昔、睡眠学習というのが流行りました。
ご存じの方もいらっしゃると思います。
そのような体系化された脳の働きは
事実としてあるようです。
では、そこを睡眠の時間も眠りを惜しんで
何か情報を取り込むことはやめて、
折角だから次の日の準備をする方が
有効だと思います。
すると、次の日はとっても便利にスタートします。
なぜって?
眠っている間に
自分のすることはスルスルと脳に入っていて
起きたら、ただそれをするだけ!な~んて、
簡単な1日が始まります。
それは、脳が優秀であるとかは全く
関係ないのです。
ただ次の日の準備をするぞ~!と思って
寝てみてください。
あ、そう力まなくても大丈夫♪♪♪
ただ、「アセスメント・オパ」と言って
寝てみてください。
この言葉にこのようなことは
セットされています。
だから、ただ言ってみようと思ったら、
言葉をつぶやくだけ。
あ、おまじないみたいに聞こえるかもしれません💦
そうではありません。
言葉はエネルギーですから、
言葉を上手に使うのは有効です。
そして、アセスメント・オパという言葉は
わたしが創った造語です。
この造語を作る時に
このことも設定していますので、
安心して何も考えず使ってみてください。
そうして、それが安心や安定や安堵を生まないなら
使うのをやめたらいいだけです。
まずは便利なものは使ってみよう♡と
思って使っていただくと、
作ったわたしはお役に立てて
嬉しいです💛
写真:オパセラピストの吉本彩子さんの
歯ブラシの使い方講習会に参加しました。
知っていることの再確認もあり、
新しいことを教えてもらったこともあり、
スッキリと爽快感のある時間でした🌸
よかったらみなさんもどうぞ。
吉本彩子さん公式アカウント
(ポピンズ)
https://lin.ee/3UyE3k5rq
ありがとうございます。深夜に不安からLINEを送ってしまった古屋、佑美です。ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。お忙しい中でご返答ありがとうございます。頭頂葉をしっかり閉めてアセスメントオパと言いぐっすり寝たいと思います。ありがとうございました。
お役に立って、よかったです。