新しいタイプのヨガ🧘♀️
テレオパシーセミナーコミュニケーションスキル上級編第5回特別講座「ヨガとアロマにみる健康について」講師原泰子さん
17年のアロマと、15年のヨガ（年数合ってますか？）をやってきて、
アロマは精神科での処方をされ、
ヨガはヨガ教室荒らしみたいに
さまざまなお教室に行かれて
今の独自のヨガを確立されている
お話とワークでした。
この両者で、不安が消える感じでした。
笑顔と爽やかな口調、
そしてとってもアロマもヨガも大好き💝の気持ちが
見ているわたしを笑顔にしてくれました。
チャットでのやりとりでは、
眼筋運動や口粘膜運動により
脳脊髄液の流れや脳がスッキリした！との感想を聞いて、
ニコニコ顔で「よかったですね〜💝」をおっしゃっていました。
こうして座ってやれるヨガ。
わたしは初めての体験でしたし、
多くの方がヨガの概念が変わった！と
思っておられたようでした。
これは45分の中でできる座ってできるものを
選んでいただいたと思います。
本当はとってもマニアックなものもなさっているのかなあと
呼吸法の話の時には感じました。
だからこそ、超簡単がすご〜く素敵に
仕上がっていたように思います。
指導もとっても簡素化したやり方でよくわかるものでした。
さて、これを機に引き続き個人セミナーをなさる予定です。
また、FBオパにてお知らせします。
楽しい時間でした〜❤️
よかったら、みなさんも次の機会にご参加くださいね🌷
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