ふとしたことに気をとられないようにするには

ふとしたことに対するエネルギーの使い方、
知っていますか？

まあ、知っていると思う…
と、言う方もいるかもしれません。

とても危険なこともあるため、
ちょっとどうしたらいいかについての
ポイントを少し。

ずっとしたいことをするための
ハッスルしている自分がいて、
その自分をかなり動かしているのに、
とある時、えっ？なぜこれやるんだっけ？
となるようなことがあったら、
それが危険⚠️のサイン。

ずっとしたいことをしようとして、
できない…という気持ちがなくなって、
さあ！やるぞ〜❤️となるのはいいのですが、

それによく似ていた感じで
でも、内容は全く違う様子で、
どちらかというと否定的なちょっかい。

海馬という脳からのちょっとした横入り
かもしれません。

すると、それが状況のようなことに
なることがあります。

その時は危険サインだと思うといいでしょう。

ちょっかいを出すもう一人の自分。

その場合、こうしましょう。

そのようなことに応答しないこと。

“あなたはなぜそんなことを言うの？”
“それはなぜ？”
“信じてやっているんだけど、
信じるってどういうこと？”
“それは一体なあに？”など、
色々と聞くのではなく、

シャープに
「悪いけど、わたしやると決めているの💠」
と、もう一人の自分に言ってください。

これが折角やろうとしていることへの
海馬からのちょっかいをなくす方法です。

やると不思議にす〜っと自然な自分に戻ります。

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